Præstationsangst
Lider du af præstationsangst? Så kan du måske få gavn af vores præstationsangstkursus?
I studievejledningen har vi lavet videoen ”Præstationsangst” til dig, der bliver meget nervøs over at skulle sige noget i timerne og som måske også oplever angstsymptomer før og under eksamen.
I videoen får du en forklaring af, hvad præstationsangst er, og hvordan den påvirker dig. Hvis du kan genkende disse følelser og tanker i dig selv og gerne vil arbejde med dem, skal du udfylde dokumenterne med målkort, motivationskort og KAT-modellen, der ligger her på siden, og sende dokumenterne til Christina Green (CG) og Lise Cordua (LC) i en besked i Lectio.
Vi vil se på dit indsendte materiale og indkalde dig til et møde for at finde ud af, hvordan vi fra skolens side bedst kan støtte dig.
Link til dokumenter, du skal udfylde: Målkort, motivationskort og KAT-modellen
Få hjælp til at udfylde dokumenterne i ”Eksamensangst Målkort Motivationskort og KAT-model”
